Biodynamické masáže

Metoda vyvinutá psychoterapeutkou Gerdou Boyessen

Uvolňuje blokády energetického proudu, emoce a posiluje dýchání.

Jedná se o velmi jemnou a jednu z nejpříjemnějších technik.

Metody biodynamických masáží se často používají v psychoterapii zaměřené na tělo. V takovém případě se jedná o podpůrnou psychoterapeutickou léčbu různých psychosomatických onemocnění. Některé masáže působí spíše jemně a na povrchu, tato technika pracuje jemným způsobem tak.že psychicky zdravý jedinec dokáže prožitek bez potíží sám zpracovat a nepotřebuje k tomu psychoterapeutickou pomoc. Jindy se proniká hlouběji, např. u masáže kloubů a okostic, kde se nejvíce usazují emoce, které mohou prostřednictvím těla vyplouvat z našeho nevědomí do vědomí formou regresí.

Tyto techniky vyžadují vzájemnou důvěru mezi masérem a klientem. Existuje několik možností jak masáž provádět. Všechny techniky jsou hluboce uvolňující a pracuje se na všech částech těla:

• masáž zad částečná
• uvolňující, harmonizující
• jemné doteky, silně harmonizující
• tlaková masáž celotělová - rozproudění energie, vitalizující
• práce s kožní řasou na zádech a rukou částečná - vitalizující
• masáž hlavy, hrudníku a břicha částečná
• otevírání čaker, harmonizující, podpora dýchání
• práce s klouby částečná - uvolňování kloubů
• rozproudění energetických blokád, prokrvení končetin, hlubší práce s traumaty
• práce s koleny částečná - hlubší práce s traumaty
• masáž hlavy, hrudníku a břicha částečná - otevírání čaker, harmonizující, podpora dýchání

Průvodním znakem těchto masáží je intenzivnější činnost peristaltiky (tzn. kručení v žaludku). Je to dobré znamení vypovídající o uvolňování blokád (starých uložených traumat). Traumata, uložená v našem těle a v nevědomí způsobují blokaci toku energie (biodynamické masáže používají pro tuto tělesnou energii pojem Orgon, http://en.wikipedia.org/wiki/Orgone

čínská tradice nazývá stejnou energie chi, v Indii se mluví o Práně). Je-li tato životodárná energie v disharmonii, tělo se brání a může docházet k mnohým onemocněním - onemocnění těla i duše. Proto je tak důležité hledat rovnováhu a rozpouštět stará zranění, abychom se znovu mohli uzdravit.

Po skončení masáže klient min. 15 min. odpočívá a tzv. "dožívá" uplynulé prožitky. Často mezi ně patří různé myšlenkové pohnutky nebo zjevování barevných obrazců, znamená to, že hloubka uvolnění klienta se často dostává do meditačních stavů.

Velmi příjemné je, když se klient po masáži může o své zážitky s masérem (nebo blízkou osobou) důvěrně podělit. Tato sdílení bych zařadila mezi důležitou součást procedury. Záleží však na klientovo rozhodnutí. K potřebě ventilace vnitřních pocitů a dojmů dávám k dispozici i sešit, kde je možné provést sdílení písemnou formou.

Vybírat je možné z řady velmi jemných masáží s hluboce relaxačním účinkem.

Jsou účinné při bolestech hlavy, migrénách, poruchách spánku, syndromu neklidných rukou a nohou, dlouhodobé únavě či projevech stresu. Pomáhají nastartovat a obnovit sebeúzdravné mechanismy v těle. Nebo si prostě můžete přijít jen odpočinout a relaxovat.

Masáž zad a šíje
Masáž břicha

Tyto dvě jsou prováděné s olejem, kromě uvolnění svalů ale ovlivňují i vnitřní orgány a pomáhají startovat sebeléčivé mechanismy v těle.

Orgonomická masáž.

Rozpouští blokády ve svalech, uvolňuje energii uzavřenou v těle a ta začne volně proudit. Po této masáži se budete cítit nabití a plní energie a vitality.

Exit masáž

Harmonizuje a odvádí energii uzavřenou (blokovanou) v končetinách a v hlavě. Základní masáž zahrnuje masáž chodidel, rukou a hlavy. Je velmi vhodná při s neklidných nohou, poklepávání rukou, nervózních záškubech končetin, při problémech s usínáním, migrénách, v případech, kdy se nám myšlenky a starosti cyklicky opakují v hlavě a my se jich nemůžeme zbavit.

Packing masáž

Jemné dotyky, které přináší uvědomění si vlastních hranic, pocit bezpečí a blízkosti.

Masáž kloubů

Vhodná při bolestech kloubů (ne zánětlivých a akutních). Je to velmi hluboká technika, která díky masáži kloubů pomáhá rozpouštět hluboké blokády na úrovni kloubů, kostí a vaziva a přináší velký prostor pro sebepoznání.

Lifting

Tato technika je spíše pasivním cvičením než masáží. Během hodiny se vám uvolní všechny hlavní klouby v těle. Cílem této práce je zkusit přenechat kontrolu nad svým tělem a analogicky toto si přenést do života – odevzdat kontrolu nad chodem věcí.

Přibližná doba trvání 1 - 1,5h.

Tato práce je převážně hlubinného charakteru s pozorností zaměřenou nejenom na naši psychiku, ale i tělo, s orientací na principy tady a teď.

Metody, které ve své práci využívám

• Focusing – práce s tělem, uvědomování a všímání si procesů v našem těle i mysli, psychohygiena
• Regresní terapie – dohledávání příčin vzniku našich současných problémů
• Imaginace – práce se sny, práce s naším nitrem na úrovni symbolů, řízené i aktivní imaginace
• Reiki ošetření a práce se symboly
• Rodinné konstalace
• Biodynamika